Pecho: Mide alrededor de la parte más llena del pecho, manteniendo la cinta métrica nivelada.
Cintura: Envuelve la cinta alrededor de la parte más estrecha de la cintura, generalmente justo por encima del ombligo.
Caderas: Mide alrededor de la parte más ancha de las caderas, manteniendo los pies juntos.
Largo: Para blusas y vestidos, mide desde el punto más alto del hombro hacia abajo. Para pantalones, mide desde la cintura hasta el dobladillo.
Manga: Mide desde la costura del hombro hasta la muñeca.

Para obtener los mejores resultados, toma las medidas sobre ropa ajustada y mantén la cinta firme, pero sin apretar.